H

24/03/2011 12:48

 

 

 

HACHIDAN	Faixa preta 8o Dan.

 

 

 

HACHIJI DACHI	Posição natural com os pés na largura dos ombros, pontas ligeiramente voltados para fora..

 

 

 

HAI	"Sim".

 

 

 

HAISHU UCHI	Pancada usando as costas da mão.

 

 

 

HAISHU UKE	Defesa usando as costas da mão..

 

 

 

HAITO UCHI	Pancada usando a faca interna da mão.

 

 

 

HAJIME	"Comando para iciciar , Kata, ou Kumite.

 

 

 

HAKAMA	"Saia-calça" samurai usada por praticantes de Aikido e Kendo.

 

 

 

HANGETSU	Kata avancado.

 

 

 

HANGETSU DACHI	base em forma de meia lua.

 

 

 

HANMI	Posição triangular.

 

 

 

HANMI-HANDACHI	Técnicas nas quais o nage fica sentado e o uke em pé.

 

 

 

HANSHI	“Mestre”, Um título dado aos faixas pretas de mais alta graduação de uma organização e significa que este tem a compreensão total daquela arte.

 

 

 

HANSOKU	Penalidade por uma Infração grave, a qual eleva a pontuação do oponente a SANBON.

 

 

 

HANSOKU CHUI	"Penalidade por uma infração média, na qual se dá IPPON para o oponente.

 

 

 

HANTAI	Reverso, oposto.

 

 

 

HANTEI	"julgamento feito pelos Refer, para uma cituação de luta indefinida.

 

 

 

HARA	Região da barriga, três dedos abaixo e acima do umbigo, sede do KI, energia interior

 

 

 

HARAI TE	Técnica longa de braço.

 

 

 

HARAI WAZA	Técnicas longas.

 

 

 

HENKA-WAZA	Técnicas explorando variações possíveis.

 

 

 

HEIKO DACHI	Posição natural na qual os pés ficam a largura dos ombros, com as pontas voltadas para frente.

 

 

 

HEIKO ZUKI	“Soco emparelhado”(Soco duplo simultâneo).

 

 

 

HEISOKU DACHI	Posição natural, pés juntos voltados para frente.

 

 

 

HIDARI	Esquerda.

 

 

 

HIJI	Cotovelo, tambem chamado de EMPI.

 

 

 

HIJI ATEMI	Golpe com o cotovelo.

 

 

 

HIJI UKE	Bloqueio ou defesa com o cotovelo.

 

 

 

HIJI-ATE	Cotovelada tambem chamado de EMPI-UCHI

 

 

 

HIKITE	Puxada de mão

 

 

 

HIKIWAKE	“Empate no kumite”. Juiz mostra as mãos palmas para cima, na lateral.

 

 

 

HITOSASHI IPPON KEN	Junta do dedo indicados, o mesmo que IPPON KEN.

 

 

 

HIZA GERI	Joelhada

 

 

 

HIZA UKE	Bloqueio usando o joelho.

 

 

 

HOMBU DOJO	Termo que se refere a Dojo central.

 

 

 

HORAN NO KAMAE	Posição de protidão, KAMAE, usado em kata onde uma mão cobre a outra.